Informujemy, że są jeszcze wolne miejsca do sanatorium w Mielnie na pobyt w dniach 13 - 23 września...
Drodzy kuracjusze z Mielna :) Zapraszamy Was na "dokończenie" marcowego turnusu w Mielnie....
PLAN WYJAZDOWY Nieszczególnie udał sie nam marcowy wyjazd do sanatorium w Mielnie. Po kilku...
Poszukujemy osoby, która by poprowadziła zajęcia grupy gimnastycznej dla seniorów. Zgłoszenia...
Serdecznie zapraszamy wszystkich naszych studentów na Inaugurację Roku Akademickiego 2020/2021...
Uprzejmie informujemy, iż od 16.06.2020r. do 29.09.2020r biuro naszego Uniwersytetu będzie czynne we...
Informujemy naszych studentów, iż wycieczka do Gąsawy została odwołana. W związku z powyższym...
Informujemy studentów Mrągowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku, iż mogą również dokonywać wpłat...
Drodzy Studenci Mrągowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku! Zbliża się dzień zakończenia roku...
Uwaga! Wydarzenie- KONCERT WIEDEŃSKI w Olsztynie zaplanowane na 25.06.2020r. godz.18:30...


WYKŁAD

30 stycznia 2020r. w sali konferencyjnej MCAL-u mgr Mateusz Jezuit wygłosił wspaniały wykład na temat chorób kręgosłupa i sposobom im zapobiegania. Na ten wykład przybyła duża grupa studentów MUTW, gdyż - jak wiadomo - seniorzy często narzekają na bóle pleców i nie tylko.

Pan Jezuit najpierw szczegółowo zapoznał zebranych z budową kręgosłupa, a następnie udowodnił, że odpowiada on (kręgosłup, nie prelegent!) za większość chorób. Pokazał też, jak się należy zachowywać, by ten bardzo ważny element ciała utrzymać w dobrej kondycji. I to była ogromnie ważna część wykładu, gdyż dzięki temu wielu seniorów zmieni swoje niedobre nawyki dotyczące siedzenia, chodzenia, schylania się, wstawania itp. Pan magister przekonał zebranych, że picie dużej ilości wody służy kręgosłupowi. Podkreślił również znaczenie gimnastyki.

Ten wykład był niezwykle pożyteczny i kształcący, ponieważ słuchacze otrzymali szereg cennych wskazówek dotyczących zachowania zdrowia.

Bardzo dziękujemy Panu mgr Mateuszowi Jezuitowi.

 

 

 

 

Plan pracy MUTW do 1 stycznia 2020r.

16.X  - zabawa taneczno-rehabilitacyjna w MCAL-u godz.16.00

6.XI. - zabawa taneczno-rehabilitacyjna w MCAL-u godz.16.00

22.XI - wyjazd do teatru w Olsztynie na sztukę pt."Panny z Wilka"

24.X  - wycieczka do Wrocławia


4.XI  - wykład"Kreowanie własnego wizerunku",MCAL godz.16.00

14.XI- wykład"Zdrowe jedzenie a chemia",MCAL godz.16.00

16.XI- zabawa w "Ceglanej' z okazji Dnia Seniora godz.17:00

24.XI- wyjazd do sanatorium w Ciechocinku


12.XII- spotkanie opłatkowe poprzedzone wykładem księdza  saletyna, rest. "Ceglana", godz.16.00


Plan prelekcji, spotkań, wycieczek i wykładów styczeń- czerwiec 2019r.

 


13 stycznia - udział w WOŚP

15 stycznia - dodz.17:00- wykład przedstawicieli Policji pt."       Bezpieczny senior" oraz przedstawiciela z Urzędu Marszałkowskiego- karta wojewódzka seniora.

22 stycznia - godz.17:00 wykład historyka Sławomira Rudnickiego pt."Co Polska wniosła do Europy".

05 lutego- godz. 17:00 warsztaty z psychologiem Ewą Bartyzel pt. "Jak radzić sobie ze stresem- czego nie wiemy ."

12 lutego- godz.17:00 -wykład Marii Olszowskiej pt."Płazy Mazur"

19 lutego - warsztaty grupy wokalnej "Diafonia" dla pensjonariuszy w Kozarku Małym.

05 marca godz 17:00- wykład Ewy Bartyzel pt. "Jak efektywnie spędzać wolny czas".

09-19 marca - wyjazd do sanatorium w Truskawcu.

30 marca godz. 11:00- warsztaty kulinarne pt. "Zmagania kulinarne wielopokoleniowe".

28 marca- godz. 16:00 w CKiT- Walne zebranie.

03 kwietnia - godz 17:00 - wykład Haliny  Choróży pt. "Cukrzyca i jej konsekwencje".

04 maja wyjazd do Ełku na "Nordic Walking".

08 maja- warsztary malarskie.

16-19 maja wycieczka na Kaszuby oraz do Teatru Muzycznego w Gdyni musical pt. "Notre Dame De Paris".

30 maja godz 16:00 w CKiT- zakończenie roku akademickiego.

14-15 czerwca wyjazd grupy sportowej na "Senioradę" do Wydmin.

05-08 czerwca spotkanie ze Śremem- integracja.

05 czerwca warsztaty muzyczne Tadeusza Brodzińskiego.

07 czerwca - spartakiada sportowa w Kosewie.

07 czerwca - wykład Krzysztofa Giesińskiego"Ciekawostki historyczne Mrągowa i okolic".

13 czerwca -warsztat wyjazdowy grupy teatralnej na festiwal teatrów do Elbląga.

 

UWAGA! Wszystkie wykłady i warsztaty stacjonarne odbywać się będą w nowej siedzibie MUTW w budynku MCAL.

 

 

 

 

 

 


Plan prelekcji, spotkań i wykładów

wrzesień-grudzień 2018r.

22 września do 02 pożdziernika wycieczka do Chorwacji

04 października godz.17:00 -inauguracja roku 2018/2019 oraz wykład przedstawiciela Policji pt. Bezpieczeństwo w ruchu drogowym i oszustwa"

10 pażdziernika wycieczka do Olsztyna do teatru Stefana Jaracza na sztukę pt. Anna Karenina"oraz zwiedzanie zabytków Olsztyna

15-21 października wycieczka do Krakowa i Zakopanego

17 października godz. 17:00 wykład prawnikaStanisława Bułajewskiego pt. "Prawo spatkowe, rodzinne i konsumenckie w praktyce- wyjaśnienie wątpliwości prawnych, zasady realizacji podstawowych pism procesowych i zasady postępowania na podstawie konkretnych przykładów"

24- października godz. 16:30 -warsztaty psychologa Ewy Bartyzel pt. Czy umiemy radzić sobie ze stresem techniką warsztatową"

25 - października spotkanie liderów grup

07-10 -listopada wycieczka do Śremu

08- listopada godz. 17:00 wykład historyka Sławomira Rudnickiego pt. "100-lecie odzyskania niepodległosci"

22 -listopada godz. 17:00 -wykład fotografika Waldemara Bzury pt. Przyroda Mazurskiego Parku Krajobrazowego"

24- listopada godz 16:00 spotkanie andrzejkowe z cateringiem

28- listopada godz. 17:00- wykład historyka Roberta Wróbla pt."Mrągowskie ciekawostki historyczne"

11 grudnia godz. 16:00 wykład księdza z zakonu Saletynów pt. Tradycje związane z Bożym Narodzeniem" oraz spotkanie opłatkowe z cateringiem

31- grudnia Sylwester w Kosewie.

 

Bliższe informacje w biurze MUTW